Ich Julia, bin ausgebildete Yogalehrerin mit Prä- und Postnatal Ausbildung.
Mein Ansatz:
Mein Yogastil kombiniert Hatha Yoga mit Vinyasa-Elementen, Kundalini Elemente, Yin Yoga und Yoga Nidra.
Für wen sind meine Klassen:
- Meine Kurse sind für alle geeignet, unabhängig von Alter, Herkunft, Körperform oder Geschlecht.
- Ich gestalte meinen Unterricht so, dass jede:r Teilnehmer:in etwas Passendes findet!
- Mit einem ganzheitlichen Konzept aus Pranayama (Atemübungen), Meditation und Asanas (Körperhaltungen) findet jede:r die richtige Klasse für sich.
